いや。さらに勘違い？

今回の体調不良は

もしかしたら

パソコンやスマホの影響か？！

とも感じてきました。


睡眠の質が問題だったのかも

ということです。


とりあえず

スマホの画面の明るさをやや暗めにして

パソコンやスマホに向かう時間を

極限に減らしてみております。


なんか

いい感じ。


とゆ～ことで、


体調不良の原因は

色々な角度から

さぐってみることをおすすめしま～す♪


おそらく

副交感神経をきちんと休ませること

が、大事なのだと思います！


借金苦が長く続くと、

体調面以外のことでも

うまくいかないことがあると

どうしても、

なんでもかんでも


メンタルが弱っているせいだから仕方ない。


と思ってしまいがちな自分がいるのですが

本当に借金苦やお金がないことだけが原因

なのか？


と、疑問に思うこともあります。


あれ？

また話がつながっていない？！


(^_^;)


混乱中～。


きちんと休もう！


…。